De lessen worden gegeven door Loes Buenen, in 2004 afgestudeerd als moderne danseres aan de Fontys Dansacademie en reeds sinds 2007 werkzaam als gediplomeerd Pilatestrainer. Zij heeft een 2-jarige opleiding gevolgd in Klassieke Pilates bij Pilates-Link en heeft deze opleiding aangevuld met vele bijscholingen in Pilates, maar ook in andere methodes zoals Franklin Method, Restorative Exercise en Core-Awareness. Op deze manier zijn haar lessen steeds gevarieerd en inspirerend.

Tijdens haar opleiding en in de jaren daarna heeft Loes leren les te geven op alle niveaus, zij is in staat voor iedereen (gezond/geblesseerd, jong/oud, dik/dun, man/vrouw etc.) aanpassingen te maken in de oefeningen zodat deze voor iedereen zowel haalbaar als uitdagend blijven. Voor haar is ieder lijf een boeiende puzzel waarbij de stukjes één voor één weer op hun plek kunnen belanden.